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Une après-midi énergétique et ludique pour apprivoiser le mouvement à partir des sensations interne de souffle. Offrez-vous 3h d'immersion dans la pratique d'un qi gong spontané ! Après un temps de reliance à soi et de réveil corporel, nous pratiquerons quelques...

Oui vous avez bien lu, cet atelier sera plein de surprises !Puisqu’il existe depuis quelques milliers d’années, on peut croire que le qi gong seborne à la répétition de mouvements précis, rigoureux et codifiés. Or dans nombre d’écoles, on débute certes en apprenant...

C'est le début de l'hiver ! La saison du froid, qui nourrit le système reins, les os et les moëlles. Venez prendre soin de vous dans cet atelier dédié à la colonne vertébrale! Nous pratiquerons des mouvements choisis pour étirer le dos, retrouver de la mobilité et...

Participez à l'atelier du 16 septembre, pour commencer la rentrée en douceur.