Oui vous avez bien lu, cet atelier sera plein de surprises !Puisqu’il existe depuis quelques milliers d’années, on peut croire que le qi gong seborne à la répétition de mouvements précis, rigoureux et codifiés. Or dans nombre d’écoles, on débute certes en apprenant...
C’est le début de l’hiver ! La saison du froid, qui nourrit le système reins, les os et les moëlles. Venez prendre soin de vous dans cet atelier dédié à la colonne vertébrale! Nous pratiquerons des mouvements choisis pour étirer le dos, retrouver de la...
